トレーニングアプリ

私が普段個人で使っているアプリですが、
時々子どもたちにご褒美としてこのアプリを使ってトレーニングをします。
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“Six Pack”
というアプリです。
その名の通り、腹筋を六つに割る!というアプリです。

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50個もの腹筋のバリエーションがあり、
それをアニメーションで示してくれるので、
子どもたちもイメージをもちながら腹筋ができ、
「よーし!この男の人みたいな身体になるぞ!」
と、目標もできる?ようです笑

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